Skin Care - PM Routine
Hello again,
Hoy venimos con un tema que estoy segura que les va a encantar. Ayer con la foto que publique de como se veía mi cara luego de hacer mi skin care, todas tuvieron muchas preguntas acerca de mi rutina, la verdad es que, no me parece que es un tema que se pueda abordar por unas historias o reel porque me gusta explicar con base y con links referentes a lo que hablo.
Esta plataforma me ayuda a comunicar mejor con ustedes esta clase de contenido un poco mas íntima y extensa.
Quiero empezar por aclarar, que no soy dermatóloga, solo soy una fiel amante del skin care. Partiendo de aquí, todos los productos o recomendaciones que hago, son cosas que me han funcionado a mi, no quiere decir que funcione para ti. Consulta a tu especialista antes de hacer cualquier cambio.
Entrando un poco en el tema, existen diferentes tipos de piel y cuidados. Si hablamos de la mía, es seca, sufre de dermatitis y no cualquier producto le hace bien, dependiendo de los componentes mi cara sufre o está feliz :)
Desde el año pasado estoy haciendo cambios en los productos que uso en mi cuerpo; eso incluye crema, shampoo, acondicionador, aceites, maquillaje… y no es porque no funcionan.
Decidí que quiero ser más consciente con los productos que uso todos los días. Mi kit de skin care estaba a punto de terminarse así que hice mi investigación entre diferentes marcas de skin care, los componentes, sus valores, de dónde venían, cómo fue su producción, busqué reviews, etc.
Para muchos el tema de estar investigando qué es lo que contiene cada producto produce ansiedad, créeme, a mi también me causaba lo mismo.
Hasta que entendí, que así como los hábitos saludables que practico todos los días, me ayuda a sentirme mejor y a tener una mejor calidad de vida – de igual manera pasa con los productos que uso a diariamente en mi cara. Tienen un gran impacto en mi piel — así sucede con la tuya también.
Te estarás preguntando… ¿cuáles son los productos que en realidad necesitas utilizar?
Partiendo de que, una rutina de cuidado de la piel en la noche prepara tu piel para dormir, eliminando la suciedad y los aceites acumulados en el día.
Les comparto my go to steps for my skin care.
Primer paso, tienes que invertir es en un jabón de cara, esto ayudará a eliminar el exceso de grasa y sucio. Opta por opciones que no contengan mucho alcohol, para que evites eliminar los aceites esenciales que tu piel necesita. Si eres de piel muy seca, te recomiendo jabones con aceite.
Mi top en este momento es: LENDAVA
BARE FACED
Es un aceite de semilla de uva, aceite de girasol orgánico, aceite de arroz, aceite de semilla de calabaza y aceite de aguacate.
Para todo tipo de piel incluso para las más sensibles, es sin glúten, NON- GMO, sin crueldad animal y vegana.
Y lo mejor es que te tengo un código de descuento de 25% usando #PLENAH.
Cuando te limpies por la mañana, salpícate agua fría en la cara y frota suavemente un limpiador facial con las yemas de los dedos. Luego, enjuágate y sécate la piel dando palmaditas con una toalla.
Segundo paso, aquí hay dos opciones; usar un toner o jabón. A mi, en lo personal me gusta usar jabón de cara luego de quitarme todo el maquillaje, solo para asegurarme que no queda ningún residuo.
NOTA: el toner es opcional, pero te puede ayudar si eres de piel seca o con tendencia a acné. Busca los que contengan en sus ingredientes agua de rosas o el ácido hialurónico.
No uso toner, así que les comparto mi jabón de cara — tengo más de dos años usándolo y no lo cambio por nada.
Es espumoso, sin aceite, para piel sensible, contiene niacinamida, ayuda a limpiar los poros sin dejar la piel reseca. No tiene esencia.
Tercer paso, si estas bajo algún tratamiento para el acné o para las manchas de la cara, puedes colocarlo en este paso.
Cuarto paso, serum. El serum ayuda a iluminar e hidratar la piel. Busca uno que contenga propiedades antioxidantes como la vitamina C o niacinamida. La vitamina C ayuda a iluminar la piel.
Los serums que contienen vitamina E y ácido hialurónico te mantendran la piel hidratada por más tiempo.
VITAMIN C - SERUM
Ayuda con las manchas y con la pigmentación de la piel, esta hecho a base de 70 % de extracto de mandarina verde
NOTA: Las mandarinas verdes son potentes antioxidantes y tienen 10 veces más vitamina C que los limones.
Quinto paso, crema para los ojos. Las cremas para los ojos para mi son esenciales, ofrecen humectación e hidratación a la piel debajo de los ojos. Si buscas cremas con antioxidantes y SPF ayudará a proteger la piel delicada que está debajo de tus ojos contra los rayos del sol.
Aplícalo suavemente debajo de los ojos con el dedo anular.
TIP: si saliste la noche anterior y quieres lucir más despierta, aplica una crema para los ojos con cafeína. Ya que estimula la circulación sanguínea, mejorando las ojeras y la hinchazón debajo de los ojos.
Crema para ojos hidratante,calma y reconforta la piel sensible, si eres alergíca not to worry - no contiene fragancia, ni alcohol.
Paso 6, crema hidratante. Las cremas ayudan hidratar la piel, favorecen a la elasticidad y atrasan el envejecimiento.
Para mi es esencial en mi kit de skin care una buena crema hidratante. Por muchos años use Darphin, la amo, mi piel no tolera cualquier crema y esta no solo la deja super hidratada, el olor es delicioso.
Ahora, la mayoría de mis productos son koreanos. Dinasty cream, es la que estoy utilizando. No tiene esencia, si les soy sincera siento que mi cara tiene un color más uniforme, mis manchas (que no tenia muchas) pero tenia, se han ido.
DINASTY CREAM
El último paso y mi favorito es el aceite, amo los aceites en cualquier presentación, para el cuerpo, para la cara, manos. Siento que me hidratan y que mi piel me lo agradece cada que uso. El que estoy utilizando ahora, me lo regalo una amiga de cumpleaños, amo el olor y el brillo que deja en mi cara.
REJUVENIQE
Aceite para la cara, pelo, cuerpo. Vegano, sin gluten y libre de crueldad animal y huele delicioso.
Vuelvo y repito que no soy dermatólogo, solo recomiendo lo que para mi ha funcionado, no quiere decir que funcione para ti — asegúrate de investigar y leer los ingredientes que contiene, antes de someter a tu piel a cualquier producto.
Antes de despedirme, les tengo un regalito :). En SKIN PLUS BEAUTY , puedes encontrar tratamientos como, hydrafacial, faciales, microneeding,PRP, botox entre otros tratamientos.
Si vives acá en Miami o estas de paso. Puedes hacerte cualquier tratamiento y disfrutar de 15% de descuento con el codigo #PLENAH15
Las Quiere,
Plenah.
